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本帖最后由 selkirk 于 2023-5-4 04:36 编辑
想提高匹克球技巧，却没有陪练？不用担心，有很多一个人的训练方法。
初学者：通过上下颠球的方式来训练手感。这样可以极大地提高反应速度和手速。在打匹克球时，我们需要迅速、直观地对击球做出反应，这需要我们对球的行为有一个潜意识的理解，而通过练习颠球，我们可以培养这种理解。
进阶选手：试试与墙对打。通过击打墙壁进行截击、轻吊球，甚至是底线抽球。都会提高你的手感、对球的判断、击球时机以及动作。墙壁是一个绝佳的练习搭档，因为它永远不会失误！
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发表于 23-5-4 04:35:17
发表于 23-5-5 07:46:12
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