匹克球常见击球类型总结

风清扬

匹克球（Pickleball）作为一项集网球、乒乓球、羽毛球和壁球等特点于一体的运动，自1965年夏天在华盛顿州的贝恩布里奇岛诞生以来，快速传播开来，现在已经风靡全球。

要想打好匹克球，需要了解和掌握各种类型的击球。下面总结了常见的匹克球击球技术。

1.基本击球技巧

• 正手击球（Forehand）与反手击球（Backhand）：正手击球和反手击球是匹克球的基础技巧。正手击球更易控制、威力更大，因此备受欢迎，而精通反手击球则可增加攻防范围。
• 发球（Serve）：关注一致性，保持每次发球都落在相同的区域。
• 网前截击（Volley）：在球落地前就回击球的技巧。可以打出有威胁的进攻球。
• 地面击球（Groundstroke）：指球弹地一次后的击球，包括正手、反手、吊球（dink和drop）等。
• 网前吊球（Dink）：从非截击区附近轻轻打出的弧线击球，落在对方的非截击区内。
• 后场吊球（Drop）：从后场轻击球使其落在对方的非截击区（NVZ），常作为第三击使用，是初学者和中级选手必须掌握的技巧。
• 第三击吊球（Third Shot Drop）：发球方的第三次击球，这是能否上网多 关键。通常可以使用后场吊球，为前进到非截击区赢得时间。
• 挑后场高球（Lob）：挑高球，越过对方头顶，将球高高打到对方场地靠近底线的地方。
• 抽球（Drive）：使用身体力量打出力量十足的击球，用以进攻，令对手措手不及。
• 阻挡截击（Block Volley）：面对强劲击球时，牢固握拍，让球拍自然反弹。
  

2.中级击球技巧

• 头顶杀球（Overhead Smash）：对方打出高球时的头顶区杀球，看似简单，但需大量练习。
• 下旋接发球（Backspin Return Serve）：对方发球，使用下旋击球回球。
• 反手平抽截击（Backhand Punch Volley）：在网前时，保持双手准备姿势，对高于腰部的球进行快速截击。
• 上旋截击（Topspin Roll Volley）：在非截击区执行的半挥拍上旋击球。
• 斜线网前吊球（Cross-Court Dink）：横向击球至对方场地对角，是进阶玩家的关键技巧。
  

3.高级击球技巧

• 绕柱击球（ATP）：在球即将越过侧线时，在柱外击回的高难度技巧。
• 艾尼击球（ Erne）：预判对手击球路线，在非截击区边缘跳起进行的跨非截击区的击球。
  

浪哥走天涯

这个好，很全面！

匹职赛PPTour

这个相当全面啊！！