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[技巧秘籍] 如何打好接发球

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发表于 24-7-4 09:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在匹克球比赛中,接发球质量非常重要。一个好的接发球应该落到对手的底线附近,迫使他们处于不利位置。为了实现这一目标,以下是一些关键技巧:

使用身体动量
许多人误以为接发球只是另一次抽球。实际上,两者大不相同。在抽球时,我们希望在击球前后保持静止,而在接发球时,我们则需要利用身体的动量。利用腿部力量推动身体进入击球动作,而不是只用手臂击球。

用腿部力量推动身体进入击球动作。击球时保持身体的流畅运动,而不是停顿。

提前判断落点迎球回击
提前判断对手发球的落点,并迅速移动到位迎球回击,是成功接发球的关键之一。这需要你具备良好的观察力和预判能力。

注意对手的发球姿势和击球点,提前判断球的落点。积极移动到最佳位置,迎球回击。

将球打高一些赢得上网的时间
一个高且深远的接发球可以为你赢得更多的时间上网,并且迫使对手后退。虽然击球高度增加了难度,但这能给你创造更多的进攻机会。

将球击得更高,以增加球的飞行时间。利用这段时间迅速上网,占据有利位置。

如何练习
找到一个伙伴或准备一堆球(如果自己练习),练习将接发球击到离底线3-4英尺的位置。你甚至可以放置一些锥形标志(或水瓶)来帮助你视觉上评估是否击球足够深。

pickleball return.jpg


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发表于 24-7-4 09:59:09 | 显示全部楼层
打好发接发挺重要的
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发表于 24-7-5 08:05:38 来自手机 | 显示全部楼层
不错!

点评

谢谢!: 5.0
谢谢!: 5
  发表于 24-7-5 09:58
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 楼主| 发表于 24-7-5 09:58:28 | 显示全部楼层
浪哥走天涯 发表于 24-7-4 09:59
打好发接发挺重要的

是的,随着球速和旋转的增强,前三板的重要性在增加
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发表于 24-7-6 10:30:12 | 显示全部楼层
学习了!
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发表于 24-7-14 12:49:52 | 显示全部楼层
我的接发总是出底线,现在一遇到球速快的发球就慌。。。
中匹在线 - 匹克球爱好者都在这! bbs.pickleballcn.com
发表于 24-7-20 16:58:12 | 显示全部楼层
接发球的时候,人可以站在底线内吗?这有说法吗?
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发表于 24-7-21 03:35:14 | 显示全部楼层
c750327411 发表于 24-7-20 16:58
接发球的时候,人可以站在底线内吗?这有说法吗?

错了。入门先读《学打匹克球》:https://bbs.pickleballcn.com/thread-98-1.html
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发表于 24-7-21 13:13:21 | 显示全部楼层
浪哥走天涯 发表于 24-7-21 03:35
错了。入门先读《学打匹克球》:https://bbs.pickleballcn.com/thread-98-1.html

看了,就是因为没写所以才问,里面第四页规则部分没说这个,第18页说了接发球,只说在底线后让出空间比较好,这个是因为回球深度的问题,可结果来说并没有规则说我在底线内是否违规?如果没说就认为是合规的,那么对方击球深度不够的情况下,我可以一开始就站在底线内或者靠前的位置了?
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发表于 24-7-22 10:26:29 | 显示全部楼层
c750327411 发表于 24-7-21 13:13
看了,就是因为没写所以才问,里面第四页规则部分没说这个,第18页说了接发球,只说在底线后让出空间比较 ...

规则没有限制接发球的站位。
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