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即使是中级的匹克球选手，也常常在第三拍吊球上遇到困难。但仔细想想，第三拍吊球和网前吊球的唯一区别在于距离。
相似的动作，不同的距离
第三拍吊球与网前吊球的动作非常相似，只是由于从接近底线的位置进行吊球需要更长的距离，因此需要延长挥拍的随挥动作。
正确的站姿与步伐
当你从底线进行吊球时，应采用封闭的站姿，并向前跨一步，确保球始终在你的前方。保持良好的站姿有助于控制球的方向和力量。
合理安排击球时间
你需要花时间调整自己的位置，以便有足够的时间击球——永远不要在吊球过程中奔跑。调整位置时，确保你有充足的时间准备击球，这样才能更好地控制球的落点。
击球点的选择
当球在即将第二次落地时击球，而不是在第一次反弹的顶峰。这样可以更好地控制球的落点和旋转，使其准确落入对方的非截击区。
关键技巧总结
- 延长随挥动作：从底线进行吊球时，随挥动作要比网前吊球长，以覆盖更长的距离。
- 封闭站姿与前跨步伐：确保球在你的前方，以便更好地控制击球角度和力量。
- 合理安排击球时间：调整好自己的位置，确保有足够的时间准备击球，避免在吊球过程中奔跑。
- 选择适当的击球点：在球第二次落地前击球，而不是在第一次反弹的顶峰，以更好地控制球的落点。
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发表于 24-7-10 10:43:50
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