匹克球中的进退原则

风清扬

匹克球是一项快节奏、高技巧的运动，场上站位非常关键。尤其是双打中，合适的站位可以事半功倍，反之会将机会白白拱手送人。

进退基本原则
如果你站在网前（非截击区附近），可以很容易截击对方的高球、压迫对手。而如果在后场，则更容易陷入被动，尤其是对方稳稳挡在网前时，高质量的进攻也常常无功而返。

所以打好匹克球，就要尽量在前场。离非截击区越近，往往优势越大，这也意味着，一旦有机会就要尽量往前走，而且尽量贴近非截击区。

如何判断前进的时机呢？简单说就是看攻防形势：有机会就尝试向前，需要防守就准备后退。双打中要和搭档尽量同进同退。

下面是几个经典场景分析。

1. 发球之后：别冲，先等回球
发完球后，不能急着向前走，要等对方回球看其质量。

如果对方回球又高又短，这是很好的进攻时机，此时应该立刻前压尝试进攻，起码也要能让自己来到网前，占据主动。

反之，如果对手回球很深，此时要老老实实承认己方没有处于优势，呆在底线附近，准备打第三拍。

2. 接发球之后：冲刺好时机
作为接发球方，此时占据一大优势：你们可以先上网前，而发球方必须等第三拍后才能前进。所以，只要你的回球足够深，对方不得不退后等球落地，这就是你迅速推进的好机会。

但是万一接发球回的质量不高，对方冲上来准备进攻，那只有等在原地准备防守。

3. 第三拍之后：看质量来试探
第三拍是决定场上形势非常关键的一拍。

如果己方打出一记又低又深的吊球或者高质量的抽球，迫使对手只能低手位被动接球，大胆上前，毫不犹豫！

但如果己方吊球过高，甚至对手能直接截击，那就别往前冲。此时可以试探性上前一步，等待下一个更好质量的回球再前压。

4. 挑球后：注意是否过头顶
如果己方挑得好，过了对方的头顶区，此时对手只能退到底线等球落地，那么大胆上前准备截击，是拿下回合的绝佳方式。

但如果你挑得不够高不够远，对方可以很舒服地打出头顶区杀球。此时赶紧后退抢防守位置，尤其注意防守边线。

5. 网前吊球出高球：同进同退
网前吊球中，一旦有人给出了比较高的球，此时必须防守意识拉满，注意和搭档一起退后防守。

之后，要尽量通过防守和重置等手段，让己方有机会再一起回到网前。在这个过程中，回球者要主动决策前进还是后退，而搭档要紧跟上，做到同进同退。

浪哥走天涯

benjohns

能进能退，这才好看！

Alfred

cjxyhm

ALLAN88888

完全正确