打好扣杀球的一些要点

风清扬 · 发表于 23-9-28 06:10:59

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本帖最后由风清扬于 23-9-28 10:51 编辑

扣杀在匹克球，非常重要，是主要的得分手段之一。下面打好扣杀球的一些要点。

让出空间
当尝试扣杀时，要后跨步来让出发力空间。用你的优势脚（主导脚）向后跨一步。让你的身体与场地边线平行，这样能获得更大的发力空间。

目光跟踪球
目光始终跟踪球的位置，估算它会落在哪里。可以用非持拍手辅助标记。同时用余光观察对方的防守站位。

保持平衡
调整了身体到位，小步微调，保持身体舒展和平衡。

身前击球
确保球在身前击打，以获得较高的成功率。

重心控制
将身体重量适当前倾，并用你的肩膀和手腕传导力量，快速挥拍。

打好角度和落点
根据对方站位打出不同的角度和落点，让对手更难防守。

反复练习
陪练提供给定位置的球，反复进行扣杀训练。

通过学习这些技巧并持续练习，你将能够掌握扣杀，打出高质量的制胜球！

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浪哥走天涯 · 发表于 23-9-28 06:50:57

身体要放松，节奏要找准

阿尔吉侬 · 发表于 23-9-28 10:51:45

学习了！

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[技巧秘籍] 打好扣杀球的一些要点

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