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[知识经验] 分享热身练习图书《动态拉伸指南》

发表于 23-12-12 09:52:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 benjohns 于 23-12-12 12:17 编辑

下载地址：https://media.specialolympics.org/resources/health/fitness/Fitness-Dynamic-Streches-Guide-2022-Chinese.pdf

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浪哥走天涯

发表于 23-12-13 01:56:07 | 显示全部楼层

不错的指导！

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楼主| 发表于 23-12-13 07:13:48 | 显示全部楼层

浪哥走天涯发表于 23-12-13 01:56
不错的指导！

都做一遍，挺累的

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浪哥走天涯

赞！: 5
发表于 23-12-13 07:20

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